Dấu hiệu cảnh báo cho thấy sức khỏe đang ở tình trạng rất bất ổn.

Nhiều phụ nữ nhận thức được tầm quan trọng của chế độ ăn uống và tập thể dục, nhưng thường bỏ qua các triệu chứng như mệt mỏi hay đau họng, cho rằng đó chỉ là cảm cúm. Thực tế, đó có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

1. Đột ngột yếu ớt: Yếu ớt đột ngột ở mặt hoặc tay chân có thể là dấu hiệu của đột quỵ, kèm theo các triệu chứng như lú lẫn, nói lắp, mờ mắt và khó đi lại. Cần tìm kiếm sự giúp đỡ ngay lập tức.

2. Khó thở thường xuyên: Nhiều phụ nữ cảm thấy khó thở khi hoạt động, nhưng đây cũng có thể là dấu hiệu của đau tim thầm lặng, thường bắt đầu bằng khó thở và mệt mỏi. Thiếu máu và bệnh phổi cũng là nguyên nhân phổ biến gây khó thở.

3. Tức ngực: Cảm giác đau ngực, tim đập nhanh, đau cánh tay, vai hoặc hàm, kèm khó thở có thể là dấu hiệu bệnh tim mạch, đặc biệt là tình trạng hiếm gặp gọi là bóc tách động mạch vành tự phát (SCAD), thường xảy ra ở phụ nữ trẻ.

4. Vấn đề về thị lực: Tầm nhìn có thể kém đi theo tuổi tác, nhưng nếu đột nhiên bạn thấy khó nhìn hoặc mờ ở một hoặc cả hai mắt, đó có thể là dấu hiệu của một cơn đột quỵ.

5. Thay đổi cân nặng đột ngột: Giảm cân nhanh mà không cần nỗ lực có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như rối loạn tuyến giáp, tiểu đường, hoặc ung thư.

6. Khối u bất thường ở vú: Sự xuất hiện của cục ở ngực có thể bình thường, nhưng nếu có khối u dính vào thành ngực hoặc da, hay thay đổi màu da hoặc hình dạng núm vú, bạn nên tìm kiếm tư vấn y tế ngay.

Các dấu hiệu cảnh báo có thể liên quan đến ung thư vú bao gồm:

7. Ngủ ngáy: Ngáy to và cảm giác mệt mỏi khi ngủ có thể do chứng ngưng thở khi ngủ, nếu không được điều trị có thể dẫn đến vấn đề tim mạch và tăng cân.

8. Mệt mỏi quá mức: Cảm giác mệt mỏi kéo dài có thể là dấu hiệu của các bệnh nghiêm trọng như ung thư, mất trí nhớ hoặc bệnh Parkinson.

9. Căng thẳng và lo lắng: Mức độ căng thẳng quá lớn ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày có thể dẫn đến trầm cảm và các vấn đề nghiêm trọng khác.

10. Thay đổi trên da: Các thay đổi như da sậm màu ở nách hoặc sau cổ và nhiều vết sần có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường.

Da sần sùi và có vảy có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng tiền ung thư như viêm da dày sừng do ánh nắng. Cần theo dõi sự thay đổi về kích thước, hình dạng hoặc màu sắc của nốt ruồi và đi khám kịp thời.

Chu kỳ kinh nguyệt có thể thay đổi nhưng nếu bạn thấy sự thay đổi đột ngột về số lượng máu, thời gian chu kỳ hay các cơn đau, hãy cẩn trọng, vì đó có thể là dấu hiệu của buồng trứng đa nang, u xơ tử cung, hoặc nghiêm trọng hơn là nhiễm trùng vùng chậu, ung thư phụ khoa.

Source: https://afamily.vn/dau-hieu-canh-bao-chung-to-suc-khoe-cuc-bat-on-20220625163439494.chn